La dieta saludable

Un dels punts del guió del projecte de la nutrició és sobre els aliments. Volem conèixer quin és el seu origen, quins grups d'aliments hi ha, quins són els nutrients i què ens aporten al nostre cos.
També ens interessa conèixer en què consisteix una dieta saludable i com influeix en la nostra salut.
Aquí teniu un vídeo que parla de tot això.